Vollständige Beschreibung

Diese multifunktionale Soft-Plyo-Box ist ideal, wenn Sie auf der Suche nach einer benutzerfreundlichen, kompakten und robusten Plyo-Box sind, die wenig Platz einnimmt.
Die Soft-Plyo-Box ist in 3 Höhen kippbar:
- 51 cm (20 Zoll)
- 61 cm (24 Zoll)
- 76 cm (30 Zoll)

Dank der festen, aber weichen Polsterung ist diese Plyo-Box stabil und sicher. In Bezug auf die Abmessungen ist sie ähnlich wie unsere Holzversion. Und hat die gleichen Eigenschaften wie die stapelbaren Soft-Plyo-Boxen, ist aber viel kompakter und günstiger in der Anschaffung.

Die Core Power Soft Plyo Box 3-in-1 ist für den intensiven Gebrauch geeignet (stellen Sie sicher, dass der Boden sauber und eben ist). Diese Plyo Box ist sicherer und weicher als die Plyo Box aus Holz. Bei Boxsprüngen haben Sie mehr Dämpfung, wodurch die Gelenke weniger belastet werden. Sollten Sie einmal von der Plyo Box springen, schützt die weiche Schaumstoffschicht Ihre Beine.

Die Bewegungen, die beim plyometrischen TRAINING ausgeführt werden, sind explosiv und funktionell. Denken Sie an das Drehen, Werfen, Stoßen, Springen und Laufen, das sind alles funktionelle Bewegungen. Beim plyometrischen Training werden die schnellen Muskelfasern des Körpers trainiert, was unter anderem zu einer besseren Beweglichkeit und einem stärkeren Körper führt. Abgesehen davon ist es auch sehr gut für die Beweglichkeit des Körpers. Eine beliebte plyometrische Übung beim CrossFit ist der Box-Jump. Weitere plyometrische Boxübungen sind bulgarische Kniebeugen, Step-ups, Liegestütze und Box-Marsch-Sprünge.

Dank ihres geringen Gewichts lässt sich die weiche Plyo-Box leicht kippen und Sie können die Höhe ganz einfach auf Ihre Stufe einstellen. Anstelle von 3 separaten Plyo-Boxen können Sie jetzt die Core Power 3-in-1 Plyo-Box verwenden und viel Platz sparen. Die weiche Plyo-Box eine hochwertige Verarbeitung.

3 verschiedene Höhen: 51 - 61 - 76 cm.
Die Maße sind in Zoll auf der Plyo-Box angegeben.

Produktwerte