Vollständige Beschreibung

Der Flowin Pro Plus ist der Superlativ in Sachen Friktions-Training und wurde entwickelt, um Ihr Training auf die nächste Stufe zu heben. Das gleiche Prinzip wie beim Flowin Pro. Die neue Oberfläche hat einen deutlich höheren Reibungswiderstand als das Standard Pro Board.

Flowin bietet eine neue, funktionelle und vor allem praktische Art des Krafttrainings: "Friction Resistance Training". Das Flowin-Trainingskonzept wurde von einer Gruppe von Spitzensportlern entwickelt, bei dem die Reibung, die bei der Ausführung der Bewegung entsteht, einen Widerstand für ein effektives Workout erzeugt. Das Friction Resistance Training wird auf einer Flowin Friction Plate durchgeführt. Mit Hilfe von Trainingspads werden die Bewegungen auf der Oberfläche der Friktionsplatte ausgeführt, wodurch die Rumpfmuskulatur stabilisiert und die Bewegungen kontrolliert werden können. Der Widerstand, den Sie während der Übung erfahren, kann durch unterschiedliche Bewegungsmuster, Kontaktpunkte, Geschwindigkeiten und Bewegungsgrößen variieren.

tRAINING von innen nach außen' Anders als bei vielen Fitnessgeräten, bei denen man meist eine Muskelgruppe 'isoliert' trainiert, konzentriert sich Flowin auf 'integrierte Kraftübungen'. Mit diesen Übungen trainieren Sie nicht nur eine Muskelgruppe auf einmal, sondern lassen mehrere Muskelgruppen effektiv zusammenarbeiten.

Die Größe der Flowin-Platte (138 x 98 cm) ermöglicht ein Training im Stehen, Sitzen und Liegen, wobei das Körpergewicht während des gesamten Trainings als "Arbeitslast" verwendet wird.

Produktwerte