BOSU-Übungswürfel sind ideal für das Training unterwegs, um Ihre Trainingsroutine zu Hause aufzupeppen oder einem Fitness-Anfänger zu helfen. Würfeln Sie einfach eine beliebige Körpergewichtsübung und geben Sie die Anzahl der Wiederholungen oder das Zeitlimit für die Ausführung der Übung an. Versuchen Sie Ihr Glück mit einer der folgenden Übungen: Burpees, Crunches, Jumping Jacks, Jumping Lunges, Lunges, Mountain Climbers, Push-Ups, Russian Twists, Squats und Triceps Drips. Fügen Sie dem Würfel zwei "Joker"-Seiten hinzu, und Sie können sich auf ein großartiges Workout freuen!
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