De XCO‑Trainer Small is jouw dynamische all‑round trainingspartner voor core, stabiliteit, coördinatie én vetverbranding. In tegenstelling tot standaard gewichten werkt deze fitness‑tool met het innovatieve “reactive impact”‑principe: de korrels binnenin de buis bewegen tijdens oefeningen heen en weer, waardoor je spieren continu moeten reageren en stabiliseren. Dit zorgt voor een intensieve, effectieve full‑body sessie — ideaal voor thuis, in de sportschool of tijdens groepslessen.
Wat doet de XCO‑Trainer Small?
Dankzij de dynamische, schuivende vulling worden jouw spieren én bindweefsel extra gestimuleerd. De Small‑variant is specifiek geschikt voor oefeningen waarbij balans, controle en mobiliteit centraal staan.
✔️ Betere core‑stabiliteit
✔️ Verhoogde coördinatie en balans
✔️ Verbeterde spieren in buik, rug, armen en benen
✔️ Extra calorieverbranding
✔️ Minder blessure‑gevoelig trainen
Hoe werkt de “reactive impact”?
De XCO‑Trainer is gevuld met grit (korrels) die tijdens elke beweging van de ene naar de andere kant van de buis schuiven. Die constante verschuiving zorgt ervoor dat jouw lichaam harder moet werken om balans te vinden en te behouden — dit vergroot de trainingsintensiteit en activeert meer spiergroepen dan bij statische oefeningen.
De XCO Trainer is verkrijgbaar in 4 maten:
S: 30x5 cm | grit: 450 gram | totaalgewicht: 700 gram.
Ideaal voor: bindweefsel regeneratie, behandeling van spier-, pees- en kapsel problemen.
M: 40x5 cm | grit: 600 gram | totaalgewicht: 900 gram.
Ideaal voor: spieropbouw, verbetering van het uithoudingsvermogen.
L: 30x7 cm | grit: 900 gram | totaalgewicht: 1250 gram.
Ideaal voor: spiergroei, trainen van snelkracht en explosieve kracht, verbeteren van de intra-musculaire coördinatie.
XL: 40x7 cm | grit: 1200 gram | totaalgewicht: 1650 gram.
Ideaal voor: spiergroei, trainen van de snelkracht, de verbetering van de intra-musculaire coördinatie.
Om deze webapp op je iPhone/iPad te installeren druk je op
en vervolgens Toevoegen aan beginscherm.
