Suspension Training

Suspension training is een vorm van weerstandstraining die enorm populair is in Amerika en kracht en flexibiliteit combineert. Met een suspension trainer gebruik je je lichaamsgewicht en de zwaartekracht om de spieren te trainen. Door je lichaamspositie te veranderen kun je de intensiteit van de training aanpassen. Je hebt Suspension trainers in allerlei soorten en maten. Naast de AeroSling, met pulley systeem, leveren wij nog een aantal andere varianten. Bekijk hier welke voor jou het meest geschikt is.